2026.06.05真實體驗分享
「微退休」理念:你唔係要等到六十五歲先可以休息同搵返自己
最近有個朋友,年辭咗份做咗五年嘅工作。

最近有個朋友,年辭咗份做咗五年嘅工作。
唔係因為公司有問題,唔係因為人工低,係因為佢發現,佢唔記得上一次「真係想做某件事」係幾時。
佢冇即刻去搵下一份工。佢去咗葡萄牙住咗兩個月。
返嚟之後,我問佢點樣。佢話:「我終於知道自己唔鍾意咩,同埋,原來我係鍾意工作㗎。」
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有個概念叫 **Mini-retirement,微退休**。
唔係話你而家就可以唔使返工,係話:**點解我哋要將所有「想做嘅事」都推到六十幾歲先做?**
傳統退休的邏輯係:二十幾歲開始儲,儲到六十五歲,換一段自由時間。呢個模型假設咗幾件事——你會活得夠長、你嗰時仲有體力、你嗰時仲記得自己想做咩。
微退休顛覆嘅,唔係工作本身,係呢個**「先苦後甜」嘅時間表**。
佢嘅做法係:每工作幾年,安排一段較長嘅休息——一個月、三個月、甚至半年。唔係去打卡旅行,係去某個地方**長住**,慢落嚟,試試一種唔同嘅日常節奏。
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微退休同普通旅行最大嘅分別,唔係去邊,係**心態**。
旅行係暫時逃離;微退休係暫時落地。
去旅行,你係訪客;微退休,你係短暫嘅居民。你會去街市買餸,你會有固定坐嘅咖啡室,你會開始認識附近嘅人。呢種「慢活」帶嚟嘅,係一種平時太忙睇唔到嘅清醒。
好多試過嘅人返嚟之後,唔係變得「佛系」或者唔想返工,而係更清楚自己要咩——包括工作上嘅取捨。
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當然,微退休唔係說走就走。
你需要財務規劃——唔係幾千萬,但係計好呢段時間嘅開支同一筆搵工備用金。你需要考慮工作安排——停薪留職、轉工空檔、或者做 freelance 維持最低收入。你最好有一個方向,就算係「我想喺清邁學三個月中文烹飪」呢種程度嘅方向都夠。
但最重要嘅準備,其實係心理上嘅:**允許自己唔係每分鐘都要「增值」。**
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人生實驗所成日講「解鎖唔同可能性」。
微退休係其中一種可能性嘅入口——唔係適合所有人,但可能比你以為更接近可行。
你唔需要即刻辭職先可以研究。你可以由計算開始:如果我三年後想用三個月做一件事,我而家需要儲幾多?
試試算一下,又唔係唔得。
如果你有興趣探索不同嘅生活可能性,歡迎去 我哋呢個[人生實驗所] 網頁睇睇有冇啱你嘅實驗。
